Palestras e Docência
O portfólio de cursos de curta duração ministrados pelo Dr. Dahan C. Nascimento reúne programas de atualização e especialização voltados a profissionais de Educação Física, Fisioterapia, Medicina, Treinamento Esportivo, Saúde e Performance Humana. Cada curso alia teoria e prática para aplicação segura e eficaz no dia a dia profissional.
Cursos oferecidos
1. Treinamento Físico para pessoas idosas
Curso voltado à compreensão das necessidades e especificidades do treinamento físico para a população idosa. Aborda estratégias para manutenção da autonomia, prevenção de quedas e promoção da qualidade de vida, sempre com ênfase na segurança e na individualização dos programas de exercício.
2. Planilhas de Treino e Estatística Aplicada ao Esporte
Ferramentas essenciais para a elaboração, análise e acompanhamento de planilhas de treino, integrando conceitos de estatística aplicada à mensuração de desempenho e à otimização dos programas de treinamento esportivo.
3. Bases Fisiológicas de Prescrição do Treinamento para Mulheres
Focado nas particularidades do corpo feminino, explora as bases fisiológicas que fundamentam a prescrição de exercícios para mulheres, abordando questões hormonais, metabólicas e biomecânicas.
4. Controle de Carga Aplicada ao Treinamento e Periodização Linear e Não Linear
Métodos e técnicas de controle da carga de treinamento e a importância da periodização (linear e não linear) na otimização do desempenho e na prevenção de lesões, com estratégias individualizadas de ajuste e monitoramento.
5. Fisiologia do Exercício Aplicada à Hipertrofia
Analisa os mecanismos fisiológicos que favorecem o desenvolvimento muscular, com subsídios teóricos e práticos para a elaboração de programas de treinamento voltados à hipertrofia de forma segura e eficaz.
6. Treinamento de Força e Outras Modalidades para Crianças e Adolescentes
Diretrizes para a prescrição de treinamento de força e outras modalidades adaptadas às características do desenvolvimento motor e fisiológico de crianças e adolescentes, priorizando a segurança e o crescimento saudável.
7. Atividade Física na Obesidade e Perda de Peso
Explora os efeitos benéficos da atividade física no controle da obesidade e na promoção da perda de peso, com estratégias para melhorar a composição corporal e incentivar hábitos de vida saudáveis.
8. Cinesiologia, Biomecânica e Técnicas Avançadas Aplicadas à Prevenção e ao Tratamento de Lesões
Fundamentos científicos do movimento humano, identificação de padrões de movimento e análise de fatores de risco. Abordagem prática e baseada em evidências para otimizar a reabilitação e promover a performance segura.
9. Treinamento Inteligente para Diabéticos e Hipertensos: Saúde e Performance com Segurança
Como prescrever exercícios de forma segura e eficaz para pessoas com diabetes e hipertensão, aliando controle clínico e promoção da saúde, com estratégias para melhorar a capacidade funcional, o controle glicêmico e a pressão arterial.
10. Exercício na Gestação: Prescrição Segura e Eficaz para Cada Trimestre
Adaptação do treinamento físico às mudanças fisiológicas da gestante em cada fase da gravidez, com protocolos baseados em evidências para a saúde da mãe e do bebê.
11. Restrição de Fluxo Sanguíneo na Prática: Prescrição Segura e Eficiente para Hipertrofia e Reabilitação
Domínio da técnica de oclusão vascular com base na ciência e na prática clínica: protocolos seguros e eficazes voltados à reabilitação, ganho de força e hipertrofia, com os mecanismos fisiológicos e as melhores indicações.
12. Farmacologia Aplicada ao Exercício Físico
Como os principais medicamentos influenciam as respostas ao exercício, o desempenho funcional, os sinais vitais e a segurança no treinamento: frequência cardíaca, pressão arterial, fadiga, força, equilíbrio, glicemia e recuperação: desenvolvendo o raciocínio clínico para adaptar a prescrição a diferentes condições de saúde.
Para levar um desses cursos à sua instituição, evento ou equipe, entre em contato.